ベジーデル ダイエットが人気です！

おはようございます。

いきなりなんだけどベジーデル　ダイエットについて。

こしを細くしたいんだけど効果あるかな?

その前にベジーデルってなに？

そこから説明しましょうか。

野菜、果物、キノコ、海藻などの酵素を濃縮した酵素液のことですね。

これを利用して、断食ダイエットを行うのが最近の流行のようです。

トップモデル、女優、アイドルなどＴＶで宣伝して大ブレークに
なってるんですね。

大まかこれでわかりましたでしょうか？

最近は自分もかなりおなかが出てきたのこのベジーデル ダイエットの

断食に挑戦してみようかなんて目論んでいます。

最低でも１０ＫＧは痩せたいな。

目標10ＫＧ減！！

エアロビガール使ってみようかな。

それまで、お米も我慢しよっと。

―断食ダイエット成功するか否か―

さて、昨日の晩ご飯ですが、友達と一緒に外食です。

友達がダイエットを意識し始めたので急遽、ベジーデル ダイエット

勧めてみました。

そんな話をしながら、肉とかむさぼり食う友達！

これでダイエットの話をして見ても・・・・

ってか、ダイエットになってないっちゅうの・・・ｗ

友達がダイエットを意識したのは、ここ数日、腰ベルトがキツイと
気に出したらしいです。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

それで肉食べてるっておかしいでしょ
それも脂身の部分を・・・・

せめてササミにしろっていいたいけど言うこと聞かないだろうな

本人いわく、これがストレスためずに、確実に痩せる方法なんだそうな。

ってこれじゃ痩せないだろう～

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、ベジタブル　豆腐ハンバーグ定食を食べていましたけどね。

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